食材生姜,温开水,有条件可以加点红糖效果倍增减肥祛湿早上空腹喝暖宫暖胃驱寒祛湿瘦的快暴瘦大肚
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更新:2019-10-20 03:56:03
食材:香蕉一根,黑芝麻两勺,纯净水一瓶,蜂蜜一匙! 一定要空腹,一口气喝完,30分钟后才吃早餐!
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更新:2019-10-25 19:21:28
食材生姜,温开水,有条件可以加点红糖减肥祛湿早上餐前空腹喝暖宫暖胃驱寒祛湿瘦的快暴瘦大肚子
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更新:2019-10-20 03:55:37
如果早晨不吃早餐,一天就只有两餐了。这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收
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更新:2020-08-06 15:21:41
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