每天原地跳10分钟, 坚持一周就能减掉大象腿, 简单好学, 暴瘦全身的健身操, 太有感觉了!
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更新:2017-12-12 21:00:07
每天坚持原地扭腰99次, 暴瘦全身, 瘦大象腿两侧赘肉以及大肚子
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更新:2018-02-12 08:00:01
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每天坚持原地抬腿时双手后摆, 简单有效瘦全身, 练习10天暴瘦
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每天坚持原地扭腰69次, 暴瘦全身, 瘦大象腿两侧赘肉以及大肚子!
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更新:2018-01-16 08:00:04
瘦大象腿的小动作:天天做4组抬腿拍脚踝,每组2分钟坚持就能瘦!
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