每天坚持原地这个动作3分钟，坚持15天，能瘦十斤

2019年06月22日10964阅读

每天坚持这个动作3分钟，12天能瘦肩膀和胳膊，暴瘦全身

2019年07月11日441阅读

每天坚持这个动作5分钟, 10天暴瘦全身, 不但能瘦肚子还能瘦大腿

2017年12月06日2481阅读

每天坚持这个动作5分钟，140斤瘦到了100斤，动作简单好学

2019年08月07日10556阅读

腿细一圈，显瘦十斤，每天坚持这个动作60次，10天瘦大腿瘦腰腹

2019年07月08日1512阅读

每天坚持这个动作3分钟，主要瘦肚子还能瘦大腿，16天暴瘦全身

2019年07月24日1528阅读

1个动作瘦全身，每天在家5分钟，从胳膊瘦到小腿轻松减肥月瘦10斤

2019年10月08日3611阅读

5天瘦6斤，每天原地坚持这个动作5分钟，暴瘦全身，主要瘦腿和胳膊

2019年03月15日837阅读

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